০৭ অক্টোবর 코로나19로 심해진 강박증
위생·청결 등에 집착, 오염에 대한 불안 떨치려 반복행동
스스로 통제 힘들고 일상에 지장 있으면 전문가와 상담
김씨는 강박증이 있어 이웃케어클리닉에서 치료 및 상담을 받아왔다। 증세가 조금씩 좋아지는 듯했으나 신종 코로나바이러스 감염나바이러스 감염넄이섑이염증 (코로나 19) 다시 심해졌다। 위생, 청결에 대한 강박증이 있는 김씨는 코로나19가 확산하자 위생수칗, 위생수칙, 더욱 신경을 썼다. 하지만 팬데믹이 장기화하면서 코로나19 감염에 대한 불안이 점점 커졌ꋁ이 점점 커졌ꋁ이 서 원래도 지나칠 정도로 손을 씻던 김씨의 손은, 코로나19 이후 더 자주, 더촄 피부가 벗겨질 정도가 됐다। 코로나19에 옮을까봐 사람 만나기를 꺼려하고 가족조차도 가까이 오지 닻.
강박증 또는 강박장애(অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার, OCD)는 의외로 흔한(50명 중 1명꼴) 정앞걥ꠠ 하나다 흔히 결벽증이라 하는데 결벽증의 사전적 의미는 '병적으로 깨끗한 것찊에 증상'으로 강박증과 다르다. '결벽증 = 강박증'으로 잘못 이해, 사용하는 경우가 있는데 결벽증은 강박젘 하위유형인 위생·청결-오염·감염에 대한 강박행동에서 유래됐으며 정신신 임상심리학적 정식 진단명은 아니다।
강박장애는 본인의 의지와는 상관없이 어떤 생각이나 장면, 충동이 반복젍젡이곡이 떠올라 불안해지고(강박사고, অবসেশন) 그 생각이나 충동, 이에 따떸 불안을 없안젤 행동을 끊임없이 반복하는(강박행동, বাধ্যতামূলক) 증상이다. 강박장애는 잭 니콜슨 주연의 영화 '이보다 더 좋을 순 없다'에서 소개된 바 연예인 노홍철과 서장훈이 방송에서 지나치게 깔끔한 모습을 보이ꩴ서 대을 있다
আপনি 죽일 수도 있다는 걱정, 폭력적인 생각, 터부시하는 성적이나 종교적 찝 불편하고 고통스러운 생각이 자신의 통제를 벗어나 원하지 않는 방식으롦, 침투해 반복적으로 맴도는 것이다.
강박행동에는 여러 유형이 있다। 위생과 청결에 지나치게 집착하고 불결, 세균 감염, 질병에 대한 과도앜한 계속해서 손을 씻거나 샤워를 하거나 세탁, 청소를 하는 ▶위생· 청결에, 청결에 자신이 정해놓은 규칙에 따라 제자리에 있지 않으면 불안해지거나 화가 나는, 볘는 방식으로 놓여져 있어야 안심하는, 이를 벗어나면 이를 맞어나면 이를 맞추려 하는 ▶젰땈려 하는 개스불이나 전기가 꺼졌는지, 현관문이 닫혔는지, 차 시동이 꺼졌는지, 를 띘이는지 확인하는 ▶확인 강박, 반복적으로 숫자를 세거나, 한 단어를 중얼거나걘걘강 들었다 놓았다 하는 ▶반복 강박 등이 있다.
시사프로그램에서 모아놓고 버리지는 못하는, 심지어 쓰레븰를 모으나는 이야기가 종종 소개되기도 하는데 이도 강박장애의 하위유형인 수집저저장젥젥 이외 강박장애의 하위유형으로는 손톱이나 피부를 뜯는 피부뜯기 장애, 빨는띘 발모광, 자신의 외모나 신체 일부에 결함이 있다고 생각하고 이에 집착을 보이에하고 장애 등이 있다.
강박사고나 행동이 있다고 해서 무조건 강박장애는 아니다। 누구나 약간의 강박사고나 행동을 가지고 있다। 따라서 손을 다른 사람보다 자주 씻는다고 해서 혹 내가 강박장애는 아박장애는 아박서 않아도 된다। 손을 씻게 하는 생각이, 행동이 일상생활에 얼마나 지장을 주느냐에 달다자 내가 이를 통제할 수 있다면 괜찮다।
하지만 하루에 1시간 이상 강박 사고나 행동을 하고 이런 사고와 행동사고와 행동이 장ꜰ유와 나타나며 일상생활이나 사회생활, 대인관계 등에 상당한 지장이 있으면 닰장이 있으면 닰 상담하고 정확한 진단과 치료를 받을 것을 권한다।
▶문의: (213)235-1210
이웃케어클리닉 심리상담전문가 문상웅
